Így őrizd meg formádat a veszélyhelyzet idején #2

Hegedűs Gergely, a KTE-Duna Aszfalt edzője, és Pogány Vivien mutat be mindenki számára elvégezhető otthoni feladatsort, hogy a veszélyhelyzet idején se maradjunk testedzés nélkül. A feladatokat mindenki edzettségi állapotának megfelelően végezze, csakis addig, amíg jólesik!
 

Szerző: Komáromy András